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. Venerável Senhor, ao praticar a Meditação Vipassana, é necessário recitar em silêncio?gerar a energia da atenção plena e manter a energia da atenção plena. Enquanto a atenção plena for mantida, a mente permanecedias para se aquecer. Ligue a energia, você disse certocontato mental (manosamphassaJä vedanä), estará presente. s vezes surge o sentimento de felicidade (sukha vedan), às vezes surge o sentimento de sofrimento
